كيف يساعدك خبز الحبوب الكاملة على تقليل دهون البطن؟ - اليوم السابع
تعرف على 6 حقائق عن خبز الحبوب الكاملة
مهندس أغذية on X: "◅ خبز(النخالة) أو خبز(البر) أو الخبز(الأسمر) لايصنع من دقيق حبوب القمح الكاملة ولا من دقيق النخالة،غالباً يكون خليط ودقيق القمح الأبيض هو الأكثر،ولاتذكر كلمة(الأبيض)ضمن المكونات! ◅ يتم تعويض